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适用操作系统： Windows 98/Me/2000/XP/2003/Vista (包含32位和64位)
根据研究表明人的生物周期可以根据外部的刺激而暂时改变，外部刺激包括：提高复习强度、增加小测验频率、加大体力活动、人为地提高兴奋状态。暂时的改变可以持续到下一个周期。这样我们就可以根据自己考试时智力、情绪和体力的状态提前一个周期做出调整。举例说明：
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人体生物周期速查工具 (免费软件) 版本： 适用操作系统： Windows 98/Me/2000/XP/2003/Vista (包含32位和64位) |
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| 备战考试 | |||
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保持良好的考试状态是考出好成绩的必要条件！
根据研究表明人的生物周期可以根据外部的刺激而暂时改变，外部刺激包括：提高复习强度、增加小测验频率、加大体力活动、人为地提高兴奋状态。暂时的改变可以持续到下一个周期。这样我们就可以根据自己考试时智力、情绪和体力的状态提前一个周期做出调整。举例说明： |
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| 例一： 先查询出考试时自己的智力、情绪、体力状态，如果三项都在高潮期，那么你在考试时候的状态就非常好，一定要保持目前的复习进度和作息规律，在考试的前一天可以减少一点休息，多花点时间突击一下，但是千万别过头了。可以适当地在考试前的几个智力高潮期(智力周期是33天)做些模拟考试题，做模拟考题必须和真实的考试一样对待。 | |||
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| 例二： 先查询出考试时自己的智力、情绪、体力状态，如果在考试期间都是这种结果：智力，低潮；情绪，临界(情绪处于临界期非常不好，不稳定)；体力，低潮。为了在考试期间使智力处于高潮，可以采取以下办法：提高在考试前的几个智力低潮期(智力周期是33天)的复习强度，多做练习和模拟考试题，做模拟考题必须和真实的考试一样对待。考试期间要多休息，在考场上千万不能着急，尽量保持情绪稳定。家长对考生的期望越高越容易给考生压力，无数家长的美好希望其实起了很大的坏作用。很多家长在孩子考试期间专门请假陪孩子，给孩子的照顾比平时多很多。这样做特别容易给孩子造成压力，请家长们三思。 | |||
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| 以上两个例子都是根据查询结果在考试之前的几个周期（智力周期33天、情绪周期28天、体力周期23天）做出相应调整，请大家做参考。 | |||
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